Co to jest CBD – wszystko co musisz wiedzieć

Pierwsze kroki z CBD wcale nie muszą być trudne zwłaszcza, gdy wiemy czym jest CBD, jak jest pozyskiwane, jak działa i jak zażywać olejek CBD? Specjalnie dla Was odpowiadamy na kluczowe pytania związane z CBD i doradzamy, w jaki sposób może Ci pomóc.


Rosnąca popularność konopi sprawiła, że jeden ze związków występujących w jej kwiatostanach trafił w ostatnim czasie na usta milionów ludzi na całym świecie. CBD, bo o nim mowa, coraz częściej pojawia się na sklepowych półkach, w kosmetykach, a także produktach spożywczych. Jeszcze nigdy produkty zawierające CBD, takie jak oleje CBD, nie były tak łatwo dostępne, a wiele wskazuje, że to dopiero początek.

Czym jest CBD i jak wpływać może na organizm człowieka i innych ssaków? Jak jest pozyskiwane? Jak działa i jak zażywać olejek CBD? Oto kompletny poradnik, w którym odpowiadamy na te oraz inne najpopularniejsze pytania.


Co to jest CBD?

CBD, oficjalnie – kannabidiol – jest jednym z najbardziej znanych kannabinoidów występujących w konopi. Roślina występuje w 3 odmianach – Sativa, Indica i Ruderalis – z których niektóre są dalej różnicowane jako marihuana lub konopie siewne/konopie przemysłowe. Konopie siewne wywodzą się wyłącznie z odmiany Sativa, natomiast marihuana zarówno z odmiany Sativa jak i Indica. Rośliny marihuany zawierają wyższe stężenie Tetrahydrokannabinolu (THC) – kannabinoidu powodującego efekt odurzenia.

Trzy odmiany konopi: Sativa, Indica i Ruderalis


CBD, podobnie jak większość kannabinoidów, swój początek bierze w kwasowej formie, czyli CBDa. Kwas kannabidiolowy jako prekursor CBD, warunkuje jego powstawanie w konopi, gdyż to właśnie ten związek (CBDa), jest produkowany przez rośliny w fazie ich wzrostu. CBDa podobnie jak CBD ma wiele właściwości, lecz nie tak dobrze udokumentowanych, jak w przypadku CBD.


Pozyskiwanie CBD

CBD jest ekstrahowane z konopi siewnych. Oznacza to, że zawiera maksymalnie 0,2% THC (w niektórych krajach dopuszczalne są wyższe stężenia – np. 0,3% w USA). Za marihuanę można uznać każdą pochodną konopi zawierającą więcej niż 0,2% THC. W Polsce, tak jak w większości krajów europejskich, za legalne uznaje się produkty CBD pozyskane z konopi siewnych, zawierające nie więcej niż 0,2%THC.

Produkty CBD, takie jak olej CBD, pozbawione są właściwości odurzających – nie powodują uczucia odurzenia narkotycznego.


Odpowiedzi na wszystkie nurtujące Cię pytania na temat CBD, i nie tylko, możesz poszukać również w naszym
kompendium wiedzy


Jak kannabinoidy wpływają na organizm?

Pojedyncze związki chemiczne – takie jak CBD i THC – występujące w konopi, zostały odkryte i opisane w pierwszej połowie XX wieku, ale dopiero na początku lat 90-tych, naukowcy dowiedzieli się jak kannabinoidy wpływają na ludzki organizm.

Odkrycie anandamidu (AEA) – neuroprzekaźnika i endogennego kannabinoidu o strukturze podobnej do THC, było dla badaczy punktem zwrotnym. W 1992 r. Dr. Raphael Mechoulam, jeden z naukowców odpowiedzialnych za większość badań nad konopiami, odkrył, że anandamid jest częścią większego układu w organizmie. Sieć ta, znana jako system endokannabinoidowy, składa się z silnie wrażliwych receptorów endokannabinoidowych, które reagują na kannabinoidy i pozwalają tym związkom na wejście do krwioobiegu.

Schemat układu endokannabinoidowego w organizmie

Od tego czasu wiedza na temat samego systemu, tego jak kannabinoidy wpływają na organizm oraz tego jak CBD może oddziaływać znacząco wzrosła.

W badaniu z 2006 r. opublikowanym przez The American Society for Pharmacology and Eperimental Therapeutics (ASPET) naukowcy dokonali podsumowania wszystkiego, czego świat nauki dowiedział się o systemie endokannabinoidowym od momentu jego odkrycia. Raport obejmował kluczowe wyniki badań neuronalnych i ważniejsze wyniki badań klinicznych z różnych obszarów, takich jak ból i stany zapalne, zaburzenia żołądkowo-jelitowe i zaburzenia mięśni szkieletowych.

Rodzaje CBD: olejek CBD pełne spektrum i izolaty CBD

Najpopularniejszą i jedną z najskuteczniejszych form przyjmowania CBD są tzw. oleje CBD. Obok kannabinoidów, w ich skład wchodzi również olej (np. MTC), będący nośnikiem substancji aktywnych. Olej MCT jest istotnym elementem takich produktów, ponieważ z zasady CBD (i pozostałe kannabinoidy) są rozpuszczalne w tłuszczach, które znacząco podnoszą ich wchłanialność.




Główny podział olejów CBD wyróżnia oleje o pełnym spektrum kannabinoidów (ang. full spectrum) oraz izolaty. W przypadku tych pierwszych, mamy do czynienia z pełnym wachlarzem substancji pochodzenia konopnego, od CBG, przez CBN, CBC , THC, aż po głównego bohatera, czyli CBD. Z kolei izolaty, jak sama nazwa wskazuje, zawierają w swoim składzie jedynie CBD. Który wariant zatem wybrać?

Schemat: pełne spektrum kannabinoidów, szerokie spektrum kannabinoidów, izolat CBD

Powszechnie uważa się, że oleje zawierające pełne spektrum zyskują na efekcie synergii pomiędzy kannabinoidami, a ich działanie jest skuteczniejsze. Dlatego właśnie dla większości osób full spectrum jest numerem jeden.

Jednakże izolat CBD jest rozwiązaniem idealnym dla osób poddawanych testom na obecność narkotyków. Jako że oleje o pełnym spektrum kannabinoidów zawierają w sobie także śladowe ilości THC, mogą one skutkować pozytywnym wynikiem.


Jak przyjmować olejek CBD?

Odpowiednie przyjmowanie CBD to klucz do osiągnięciaoczekiwanych rezultatów. Dlatego warto zaznajomić się z tematem porcjowania kannabidiolu już na samym początku przygody z tą substancją. Bardzo ważne w ustaleniu odpowiedniej porcji CBD są czynniki na nią wpływające. Podczas poszukiwania idealnej ilości CBD warto wziąć pod uwagę m.in. wiek, wagę, metabolizm, dietę czy poziom aktywności fizycznej. Jednakże główną zasadą jest dobór substancji w miligramach, co znacznie ułatwia precyzyjne przyjmowanie kannabidiolu w postaci oleju CBD. Więcej na temat przyjmowania kannabidiolu znaleźć można w artykule Odmierzanie i stosowanie CBD.

Jeśli w kwestii określania ilości CBD jesteś zielony, warto zaufać sprawdzonemu narzędziu, jakim jest MyDosage. Ten inteligenty kalkulator CBD sam dopasuje odpowiednią ilość CBD dla Ciebie, bazując na Twoim doświadczeniu w CBD, wadze, ogólnym samopoczuciu itd.


Czy CBD uzależnia?

To, czy CBD uzależnia, czy nie, jest jednym z najczęściej zadawanych pytań przez początkujących użytkowników CBD. Prawdą jest, że istnieje uzależnienie marihuany (THC). Co zatem z CBD? Jak się okazuje CBD nie jest substancją uzależniającą, dzięki czemu można bezpiecznie przyjmować ją każdego dnia.


Spożycie zbyt dużej porcji oleju CBD – czy jest możliwe?

Korzystanie z produktów CBD jest uważane za w pełni bezpieczne nawet w większych ilościach. Efekty uboczne, które mogą wystąpić przy zbyt dużej porcji oleju CBD są minimalne i często nie utrzymują się zbyt długo.

Chociaż nie są znane żadne poważne działania niepożądane podczas przyjmowania dużej ilości suplementów diety z CBD, zaleca się jednak, aby zaczynać od małych porcji i stopniowo zwiększać spożycie CBD, obserwując tym samym reakcje organizmu na zwiększone ilości kannabidiolu.


CBD – aktualny stan prawny

Pomimo wielu pozytywnych informacji na temat działania CBD, regulacje prawne dotyczące produktów konopnych dopiero powstają.

W czerwcu 2018, amerykańska Agencja Żywności i Leków – FDA (od ang. Food and Drug Administration) zatwierdziła i dopuściła do użytku pierwszy lek zawierający CBD – Epidolex.

Następnie agencja wdrożyła tzw. Farm Bill, ustawę usuwającą konopie przemysłowe z listy substancji kontrolowanych dzięki czemu na rynku zaczęło powstawać coraz więcej firm zajmujących się produkcją CBD, a „zielona gorączka” rozpoczęła się na dobre.

Stan prawny - sąd

31 maja 2019 roku, FDA zorganizowała wysłuchanie publiczne, które przebiegło w formie otwartego forum dla firm i urzędników, którzy omawiali dalsze działania. Jednym z końcowych wniosków była potrzeba utworzenia przez FDA nowych regulacji, które umożliwią hodowcom rozwój, a pracownikom służby zdrowia przeprowadzenie większej ilości badań.

W Europie, Unia Europejska ostatnio zdefiniowała produkty CBD jako „nowa żywność” (ang. novel foods). Taka klasyfikacja oznacza, że pomimo licznych badan naukowych, organy rządowe wciąż potrzebują więcej informacji na temat CBD, a produkty przed wejściem na rynek muszą być sprawdzane indywidualnie.

Produkty zawierające CBD – w tym oleje CBD – są w Polsce w pełni legalne. Jedynym warunkiem jest zawartość THC, która nie może przekroczyć 0,2%


Podsumowanie

Podsumowując, konopie to wciąż nowa gałąź rynku. Marki i ich liczne produkty wyprzedzają obowiązujące przepisy, dlatego nie każdy produkt CBD, który trafia do sprzedaży jest dobrej jakości. Żeby uniknąć produktów niezgodnych z opisem, szkodliwych i zanieczyszczonych zawsze dokładnie czytaj informacje na stronie producenta.


Kliknij tutaj, by dowiedzieć się jak wybrać wysokiej jakości olej CBD



Chcesz przetestować CBD?
Wybierz jeden z produktów Eir Health: