Hvad er CBD: EirHealths komplette Guide til CBD
Fra A-Z: Vi svarer alle spørgsmål omkring, hvad CBD er, og hvordan det kan hjælpe dig
CBD & CBD Olie
CBD er udråbt for dets mange fordele de seneste par år og fremgår i skønhedsprodukter og personlige plejeprodukter, i cafémenuer, og på hylderne nationale kædebutikker. Faktisk er det mere tilgængeligt end nogensinde. CBD-markedet vurderes i øjeblikket til omkring 590 millioner dollars og forventes at overskride 22 milliarder dollars i 2020, ifølge forskningsfirmaet Brightfield Group.
Selv før at CBD blev en kulturel trend, blev det værdsat af wellness-entusiaster og sundhedseksperter for dets enorme naturlige terapeutiske egenskaber.
Men hvad er CBD egentlig, og hvad gør det? Her er vores endelige guide til alt, hvad du skal vide om afgrøden, der overtager verden.
CBD 101 – Hvad er CBD?
CBD, officielt kendt som cannabidiol, er et af de mest fremtrædende cannabinoids, der findes i slægt planterne af Cannabis. Cannabisplanter har tre sorter: Sativa, Indica og Ruderalis. Nogle er dem er yderligere differentieret som marihuana eller hamp. Den største forskel mellem de to er, at hamp kun stammer fra Sativa sorten, mens marihuana kan komme fra enten Sativa eller Indica sorten. Marihuanaplanter indeholder højere koncentrationer af tetrahydrocannabinol (THC) - cannabinoid, som gør dig " skæv."
Hvad er CBD, og hvordan kan du udnytte dets fordele?
CBD er klassificeret som hemp, hvilket betyder at der er 0.3% THC eller mindre i den kemiske forbindelse. I kontrast kan Marijuana bedst beskrives som ethvert cannabisderivat indeholdende 0,3% THC eller mere. CBD er lovligt, så længe det er hampeafledt og er inden for lovgrænserne af THC.
CBD har kraftfulde ikke-psykoaktive egenskaber, hvilket betyder, at det ikke gør dig skæv, men gør det ideel til medicinsk brug. Til rekreation bruges der imidlertid et udvalg langt et spektrum fra sundhed til wellness.
Hvor, hvornår og hvorfor bruge CBD?
Eftersom at CBD er ikke-psykoaktivt påvirker eller forværre det ikke i høj grad den mentale evne i løbet af dagen. Potentielle bivirkninger er sjældne, men kan omfatte mild sløvhed eller en undertrykt appetit.
Hvad er CBD, og hvordan benyttes CBD-dråber?
Den mest populære form af CBD er en oliebaseret tinktur.
CBD kan indtages via kapsler eller tinktur, fordampning eller bruges topisk. Den mest potente måde at indtage CBD er ved at indtage det, men fordampning kan måske have en hurtigere effekt. En undersøgelse fra 2018, der undersøgte brugere af CBD overalt I USA, fandt ud af, at størstedelen af brugere fortrækker at indtage cannabidiol sublingualt (under tungen) eller oralt.
Samme undersøgelse viser at næsten 62% af de adspurgte anvendte CBD af medicinske årsager.
CBD kurerer ikke alt, men dets evne til at lette visse symptomer på flere fysiske og mentale sygdomme mærkes af dem, der bruger det. CBD hjælper mest almindeligt med at behandle angst, kræft, anfald, PMS, stress, migræne og depression - for at nævne nogle få. Derudover betragtes CBD ofte som et søvnhjælpemiddel, da det hjælper med at lette nogle af de nævnte tilstande, der alle ofte forstyrrer søvnmønstrene.
Mens medicinsk cannabidiol-forskning stadig er i de tidlige stadier, er der adskillige udtalelser fra sundheds- og wellness-praktiserende, såvel som enkeltpersoner og patienter, som særdeles er pro CBD.
For at bestemme, hvilken dosis og produkt der passer til dine behov, skal du altid kontakte en læge inden du prøver et nyt supplement.
Endocannabinoid-systemet: Din smutvej til CBD
De enkelte komponenter i cannabisplanten, inklusiv THC og CBD, blev opdaget og undersøgt i begyndelsen til midten af 1900-tallet, men det var først i 1990'erne, at videnskabsmænd virkelig kunne lægge to og to sammen for, hvordan cannabinoider interagerer med kroppen.
Hvad er CBD, og hvordan kan jeg drage fordel af det?
CBD er smertestillende.
Opdagelsen af anandamide, en neurotransmitter og endogent cannabinoid med en struktur magen til THC, var et vendepunkt for forskere. I 1992 opdagede Dr. Raqhael Machoulam, en af de forskere som er mest ansvarlig for store dele af det 20. århundredes cannabisforskning, at anandamide var en del af et stort system i kroppen. Dette netværk, som er kendt som endocannabinoid-systemet, består af kraftige endocannabinoid-receptorer, der binder til cannabinoider og tillader forbindelser at komme ind i blodbanen.
Siden da er viden om endocannabinoid-systemet, hvordan cannabinoider påvirker kroppen og virkningen CBD kan have på sygdomme, vokset med en eksponentiel hastighed.
En undersøgelse publiceret af “The American Society for Pharmacology and Experimental Therapeutics” i 2006 syntetiserede alt, hvad forskere vidste omkring endocannabinoid-systemet siden opdagelsen. Dette omfattede centrale fund fra neurologisk forskning og signifikante resultater fra kliniske forsøg på tværs af flere kategorier spændte over smerter og betændelse, mave-tarmforstyrrelser og muskuloskeletale lidelser.Efter at have set på et så stort tværsnit af forskning konkluderede forskere, at fremtiden for cannabinoider var overvældende positiv, hvilket indikerede betydelige terapeutiske anvendelser af CBD.
Tilstanden af hamp i 2019/2020
På trods af alt der vides om CBD’s positive effekter, så er CBD reguleringer overalt i verdens stadig på begyndelsesstadiet.
Juni 2018 godkendte USA’s Food and Drug Administration (FDA) den første kliniske cannabidiolopløsning Epidiolex til lovligt medicinsk brug, som til behandling af alvorlig epilepsi.
IFDA implementerede efterfølgende Farm Bill i slutningen af 2018 med fjernelse af hamp fra listen over kontrollerede stoffer og åbnede op for oversvømmelsesportene for mærker, der kæmper for at gøre forretning i den ”grønne storm”.
Der er næsten ingen THC i hamp skud efter høst.
Den 31. maj 2019 afholdt FDA en offentlig høring, der fungerede som et åbent forum for brands, virksomheder og embedsmænd for at diskutere af vejen frem. Konsensus var, at FDA bliver nødt til at reagere hurtigt på nye regler for at give producenterne mulighed for at trives, gøre det muligt for sundhedspersonale at generere flere data og få CBD i mad frem i lyset for, hvad det egentlig gør.
I Europa har EU for nylig defineret hamp CBD-produkter som "nye fødevarer" i en formel erklæring udstedt af International Cannabis and Cannabinoids Institute. Denne klassificering betyder, at til trods for spirende videnskabelig forskning, har EU’s styrende organer ikke tilstrækkelig information om CBD, og produkter skal vejes fra sag til sag, inden de går på markedet.
Forordninger store eller små, der tillader salg af sikre, lovlige hamp-produkter er et skridt hen imod CBD's fremtid.
CBD Takeaways
Cannabis er stadig en begyndende kategori. Brands og produkter vokser sig ud af reguleringerne, så ikke alle CBD-tilbud er førsteklasse eller præsenteret præcist. For at undgå at købe et placebo eller et skadeligt produkt, skal du derfor altid sørge for at tjekke etiketten og information for at sikre, at det er premium kvalitet.
Når det så er sagt, så kan CBD været effektivt som et dagligt kosttilskud for dit helbred og velfærdsrutine. Konsultér altid med din læge før du prøver nye produkter for at afgøre, om det er det rette for dig.
Hvordan finder man CBD produkter af høj kvalitet?
