Qu'est-ce que le CBD: le guide complet du CBD

Le CBD a été vantée pour ses nombreux avantages au cours des dernières années, apparaissant dans les produits d’hygiène et de beauté, sur les menus des cafés et dans les rayons des enseignes de grande distribution. De nos jours, il n’a jamais été aussi facile de s’en procurer. Le marché du CBD est actuellement évalué à environ 590 millions de dollars, et devrait dépasser les 22 milliards de dollars d'ici 2030, selon le cabinet de recherche The Brightfield Group.

Avant même que le CBD ne devienne un buzzword, il était prisé par les amateurs de bien-être et les experts de la santé pour ses vastes propriétés thérapeutiques entièrement naturelles.

Mais qu'est-ce que le CBD exactement, et à quoi sert-il ? Voici notre guide, vous expliquant tout ce que vous devez savoir sur cette culture qui a su s'imposer dans le monde entier.

CBD 101 - Qu'est-ce que le CBD ?

Le CBD, officiellement connu sous le nom de cannabidiol, est l'un des cannabinoïdes les plus importants présents dans les plantes de Cannabis. Les plantes de cannabis ont trois souches, la sativa, l’indica et le ruderalis, dont certaines se différencient davantage en tant que marijuana ou chanvre. La principale différence entre les deux est que le chanvre provient uniquement de souches de sativa, alors que la marijuana peut provenir soit de souches de sativa soit de souches d’indica. Les plantes de marijuana contiennent des concentrations plus élevées de tétrahydrocannabinol (THC), le cannabinoïde qui fait.

Le CBD est issu du chanvre, ce qui signifie qu'il comprend 0,3 % de THC ou moins. La marijuana, en revanche, peut être décrite comme un dérivé du cannabis contenant 0,3 % de THC ou plus. Le CBD est légal tant qu'il est dérivé du chanvre et qu'il respecte les doses limites de THC.

Le CBD possède de puissantes propriétés non psychoactives (c'est-à-dire qu'il ne vous fait pas planer) qui le rendent idéal pour un usage médical. Cependant, le CBD ne se limite pas seulement pour cet usage, il peut aussi bien s’utiliser pour tout ce qui est de la santé au bien-être en passant par les loisirs.

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Quand, comment et pourquoi prendre du CBD

Le CBD n'étant pas psychoactive, il n'affecte pas ou n'altère pas beaucoup les capacités mentales durant la journée. Les effets secondaires potentiels sont rares, mais peuvent inclure une légère léthargie ou une perte d'appétit.

Le CBD peut être ingéré sous forme de capsules ou de teintures, il peut être vaporisé ou utilisé de façon topique. La façon la plus efficace de prendre du CBD est de l'ingérer, mais la vaporisation permet de ressentir les effets plus rapidement. Une étude réalisée en 2018 auprès des utilisateurs de CBD aux États-Unis a révélé qu'une majorité d'entre eux préfèrent prendre le cannabidiol par voie sublinguale ou orale.

La même étude a révélé que près de 62% des personnes interrogées utilisent le CBD pour des raisons médicales.

Le CBD n'est pas une panacée mais ceux qui l’utilisent déclarent ressentir un soulagement de certains symptômes de plusieurs maladies physiques et mentales. Les utilisations les plus courantes du CBD sont le traitement de l'anxiété, du cancer, des crises d’épilepsie, du syndrome prémenstruel, du stress, des migraines et de la dépression, pour n'en citer que quelques-unes. De plus, le CBD est souvent considéré comme un somnifère, car il aide à soulager certains de ces symptômes qui perturbent généralement le sommeil.

Bien que les recherches médicales sur le cannabidiol en soit encore à leurs débuts, de nombreux témoignages de professionnels de la santé et de bien-être, ainsi que d'individus et de patients, sont résolument favorables au CBD.

Pour déterminer la dose et le produit qui conviennent à vos besoins, veillez à toujours consulter un professionnel de la santé avant d'essayer un nouveau complément.

Le système endocannabinoïde: votre route vers le CBD

Les composants individuels de la plante de cannabis, y compris le THC et le CBD, ont été découverts et étudiés entre le début et le milieu des années 1900, mais ce n'est pas avant les années 90 que les scientifiques ont véritablement pu tirer des conclusions sur la façon dont les cannabinoïdes agissent sur l'organisme.

La découverte de l'anandamide, un neurotransmetteur et cannabinoïde endogène dont la structure est similaire à celle du THC, a été un tournant pour les scientifiques. En 1992, le Dr Raphael Mechoulam, l'un des scientifiques responsables d'une grande partie de la recherche sur le cannabis au XXe siècle, a découvert que l'anandamide est présent dans un système plus grand dans l'organisme. Connu sous le nom de système endocannabinoïde, ce réseau est constitué de puissants récepteurs endocannabinoïdes qui se lient aux cannabinoïdes et permettent aux composés d'entrer dans la circulation sanguine.

Depuis lors, la connaissance sur le système endocannabinoïde, sur la manière dont les cannabinoïdes affectent l'organisme et sur l'impact du CBD sur les maladies a augmenté à un rythme exponentiel.

Une étude publiée en 2006 par la Société américaine de pharmacologie et de thérapeutique expérimentale a synthétisé tout ce que les scientifiques savaient sur le système endocannabinoïde depuis sa découverte. Cette étude comprenait les résultats clés de la recherche neurale et les résultats significatifs des essais cliniques dans de multiples catégories telles que la douleur et l'inflammation, les troubles gastro-intestinaux et les troubles musculo-squelettiques.

Après avoir examiné un grand échantillon de recherches, les scientifiques ont conclu que l'avenir des cannabinoïdes était extrêmement positif, indiquant que le CBD avait des utilisations thérapeutiques importantes.

Le chanvre en 2019

Malgré tout ce que l'on sait sur les effets positifs du CBD, la réglementation du CBD dans le monde n'en est qu'à ses débuts.

En juin 2018, la Food and Drug Administration (FDA) américaine a approuvé la première solution clinique de cannabidiol (l’épidiolex, destiné au traitement des crises d’épilepsie sévères) pour un usage médical légal.

In der Folge setzte die FDA Ende 2018 das Farmgesetz (Farm Bill) um, das Hanf von der Liste der kontrollierten Substanzen streicht und die Schleusen für Marken öffnet, die den "grünen Rausch" ausnutzen wollen.

Par la suite, à la fin de 2018 la FDA a mis en œuvre la Farm Bill, qui a retiré le chanvre de la liste des substances contrôlées, ouvrant ainsi la porte aux marques qui réclament de tirer profit de la « ruée vers l'herbe ».

Le 31 mai 2019, la FDA a tenu une consultation publique qui a servi de débat ouvert aux marques, aux entreprises et aux fonctionnaires pour discuter de la marche à suivre. Le consensus est que la FDA doit agir rapidement sur les nouvelles réglementations pour permettre aux producteurs de prospérer, aux professionnels de la santé de générer plus de données, et de dévoiler l’effet du CBD dans l'alimentation.

En Europe, dans une déclaration officielle publiée par l'Institut international du cannabis et des cannabinoïdes, l'UE a récemment défini les produits CBD à base de chanvre comme de « nouveaux aliments ». Cette classification signifie que, malgré l'essor de la recherche scientifique, les conseils ne disposent pas de suffisamment d'informations sur le CBD, et les produits doivent donc être analysés au cas par cas avant d'être mis sur le marché.

Le CBD est-il légal en France?

Les réglementations autorisant la vente de produits de chanvre sûrs et légaux, quelles que soit leur portée, sont une étape encourageante pour l'avenir de l’industrie CBD.

Points à retenir sur le CBD

Le cannabis est finalement, pour l’instant, une catégorie émergeante. Les marques et les produits évoluent plus vite les réglementations, de ce fait tous les produits à base de CBD ne sont pas forcément d’excellente qualité ou ne représentent pas toujours correctement ce qu’est le CBD. Pour éviter d'acheter un placebo ou un produit nocif, assurez-vous de vérifier l'étiquette et les informations sur la culture pour vous assurer qu'il s'agisse d'un produit de première qualité.

Cela dit, le CBD peut être un complément efficace à vos habitudes de santé et de bien-être au quotidien. Veillez à toujours consulter un professionnel de la santé avant d'essayer un nouveau produit afin de déterminer s'il vous convient.

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